低糖質メニューを始めたきっかけ
大好きなパンやスイーツを、
糖質制限のために諦めなくていい！
生徒様から何度か「低糖質のパンレシピを作ってほしい」という声を頂いておりました。
私の周りでも糖尿病を患っている方が比較的多く、そう言った方々でもパンやスイーツを食べたい！でも食べれない。
仕方ないよね。という声を聞いていました。
体にも良い、ダイエットにも良いパンとスイーツは意外と多くの方々が求めているのではないかと思い、
低糖質（糖質オフ）の勉強を始めました。
すると、糖質の摂り過ぎが体にどんな害があるのか、予防方法など知識が増えるにつれ
このプレジールという教室から糖尿病予防、ダイエットサポート、低糖質の知識などを発信したい！
食べたくても、健康のために諦めたり制限したりしていたパンやスイーツを
低糖質でも美味しく満足でき楽しめることを、多くの方に知ってもらいたく
低糖質パン、低糖質スイーツを取り入れることにしました。
低糖質パンメニュー
パーティーカンパーニュ/ペッパーチーズパン
サラダピッサ
トルティーヤ風ブレッド
サーモンアボカドベーグル
ミニ食パン
ピタパン
チーズナン
バターロール
カレーパン
ゴマクレッセント/ゴマあんぱん
パーティーカンパーニュ/ペッパーチーズパン
サラダピッサ
トルティーヤ風ブレッド
サーモンアボカドベーグル
ミニ食パン
ピタパン
チーズナン
バターロール
カレーパン
ゴマクレッセント/ゴマあんぱん
低糖質パンレッスンの流れ
